Koe talvikauden avaus Kiilopäällä. Pitkän viikonlopun aikana sinulla on aikaa keskittyä itseesi, laskea stressitasoasi ja latautua. Aamut alkavat raikkaasti pulahtamalla Kuurakaltioon, ravitsevan aamupalan jälkeen lähdemme retkelle tunturiin ja metsäpoluille lumikengin, kävellen tai hiihtäen kelien mukaan. Retken päätteeksi käymme hellimässä lihaksia saunassa ja avannossa. Iltaisiin kokoonnumme joogaharjoituksen pariin.
Päivät sisältävät syvärentoutusharjoituksia, äänimaljarentoutuksia, luontoyhteysharjoituksia, retkeilyä, saunahoitoja kuten jalkakylpyjä. Lauantaina nautimme savusaunan lämmöstä löylytellen, sunnuntaiaamuna teemme joogaharjoituksen savusaunassa.
Kurssin hinta 632 € / hlö, sisältäen kurssin ohjelman, majoituksen jaetussa kahden hengen hotellihuoneessa ja täysihoidon.
Joogakurssin vetäjänä toimii Aksana Kurola / Husky & Yoga Nature