Kehon- ja mielenhuoltoa luonnossa

Rentouttava mindfulness-hetki kansallispuiston näkymissä

Löydä täydellinen rauha Kiilopään tuntureilla, Urho Kekkosen kansallispuistossa. Nauti hiljaisuudesta ja hengitä raikasta ilmaa.

Tämä rentouttava ja rauhallinen retki tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden kokea luonnon läsnäolo, rauhoittaa mielesi ja virkistää kehosi pohjoisen kauneuden ja tuntureiden keskellä yksinkertaisin harjoituksin.

Tämä istunto tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden muodostaa yhteys luontoon, rauhoittaa mieltäsi ja palauttaa kehon ja sielun tasapaino. Ympäröivän ympäristön rytmien innoittamien lempeiden, tietoisten liikkeiden avulla tunnet arkisen stressin katoavan.

Etsitpä sitten rauhallista taukoa latautuaksesi tai mielekästä tapaa olla yhteydessä luontoon, tämä kokemus on portti pohjoisen alueen puhtaaseen kauneuteen. Täydellinen kaikille, jotka haluavat rentoutua ja omaksua luonnon parantavan voiman.